그루양

안녕하세요 여러분 스타벅스 슈크림 라떼 드셔보셨어요 ? 오늘 날씨가 따뜻해서 시원한 음료가 먹고 싶더라구요 봄시즌에만 나온다는 스타벅스 슈크림 라떼 아이스 먹어봤어요 ^^ 슈크림 라떼 외에도 봄시즌 음료(핑크 매그놀리아 레모네이드,파인 코코 그린 요거트 블렌디드)가 있어요 ^^ 2월22일부터 3월21일 까지 봄 시즌 대표 음료 3종 판매한다고 하니 놓치지 말고 드셔보세요 제가 오늘 먹어본 스타벅스 슈크림 라떼는 매년 봄마다 스타벅스서 불티난듯 팔리는 메뉴!! 라고 합니다 작년 봄에는 출시 11일만에 무려 100만잔이 판매되며 인기가 식지 않았음을 보여줬다고 하네요 저는 오늘 처음 먹어봤답니다 !! 오늘 처음 먹어본 스타벅스 아이스 슈크림 라떼!! 오리지널 슈크림의 맛을 그대로 재현한 !! 시그니처 음료 ..

코스트코에 갔다가 김치치즈 주먹밥을 사왔어요 보는 순간 간편해 보이고 한 끼 식사 대용으로 충분하겠다는 생각이 들어 얼른 카트로 담았네요 노릇노릇 구운 김치치즈 주먹밥 맛있는 리뷰 입니다 10개 들어있어요 햇반쿡반 김치치즈 주먹밥 해동 및 조리방법에 대해 써져 있어요 전자렌지 이용하셔도 되고 에어프라이어 이용하셔도 됩니다 햇반쿡반 노릇노릇 구운 김치치즈 주먹밥 너무 귀엽게 하나씩 잘 포장되어 있어요 에어프라이어 140도로 20분 돌려주었어요 너무 간편해서 출근 준비할 때 하나 넣어놓고 준비 다 한 후 하나 먹고 출근 하면 든든할 것 같아요 한 입 베어 먹었더니 치즈가 들어있어요 너무 맛있었어요 정말!! 김치치즈 주먹밥!! 처음 먹어봤는데 넘 괜찮은 듯 내일 또 먹어야 겠어요

마가렛트 겉바속촉 오리지널 입니다 어릴 땐 과자 정말 많이 먹었던 것 같아요 어른이 되니 좋아하는 과자만 지정해서 먹는 것 같구요 ^^ 하지만 아이들이 과자를 원하니 계속 먹게 되네요 ㅎㅎ 저는 기본 과자가 좋더라구요 마가렛트 오리지널은 정말 기본 입니다 따뜻한 커피나 따뜻한 우유와 먹으면 너무 좋은 간식이 되네요 마트에 갔다가 마가렛트 오리지널을 사왔어요 열어보니 2개 들어있는데 사이즈는 예전 보다 작아진 느낌이 ^^ 그래도 전 좋았어요 간단히 하나 먹기 좋은 사이즈 입니다 마가렛트 겉바속촉 오리지널 부드럽고 맛있는 과자 입니다

딸기 겨울철 대표 과일 딸기의 계절 입니다! 딸기 효능과 딸기 보관법 알아볼까요! 딸기의 보관법 딸기는 습도에 약하기 때문에 밀봉하여 보관하면 물러지거나 곰팡이가 생기기 쉬우므로 종이상자에 담아 보관하는 것이 좋다 딸기의 효능 딸기는 열량이 낮아서 다이어트에도 좋은 과일 입니다 비타민 C가 풍부한 딸기는 항산화 작용이 뛰어난 과일이며 암세포 억제에 도움이 됩니다 딸기는 과일중에 비타민 C가 가장 많고 비타민이 레몬의 2배나 되는 많은 양이며 딸기 3~4개면 성인의 하루 필요 비타민을 섭취할 수 있습니다 딸기에 안토시아닌이 많이 들어있기 때문에 아스피린보다 10배 높은 소염효과를 지녔고 통증 완화 효과가 풍부해 통풍이나 관절염 환자에게 좋은 과일 입니다 집에 오는 길에 산 과일 딸기! 겨울에 빛을 발하는 ..

안녕하세요 여러분 마트에 갔다가 바닷속 영양식물인 파래를 샀어요 파래무침 하려니 귀차니즘이 발동해서 파래전을 만들었어요 ㅎㅎ 파래 몸에 좋은 건 다 알고 계시죠? 바닷속 영양식물인 파래 효능이 아주 많답니다 파래의 효능 1.빈혈치유-파래는 철분성분이 풍부하게 들어있는데, 하루에 파래 한 숟가락을 섭취하더라도 철분 하루 권장 섭취량인 10~12mg 을 채워주기 때문에 빈혈환자들에게 좋다고 합니다 2.니코틴 중화-파래에 들어있는 메틸메티오닌 성분은 니코틴의 성분을 체외로 배출시켜주기 때문에 흡연자들에게 특히 좋은 식품이라고 합니다 3.구취제거-파래에는 클로로필 성분이 풍부하게 들어있어 이는 구취를 제거하는 역할을 하기 때문에 구취가 심한 사람들에게 좋다고 합니다 4.변비효과-파래는 식이섬유가 풍부하고 칼로리..

안녕하세요 ^^ 여러분 경주 가볼만한곳 소개해 드릴게요 경주 추억의 달동네 주소:경북 경주시 보불로 216-8(하동 181-1) 영업시간:9시부터 6시 추억의 달동네 매표소 입니다 매표 후입장해 주시면 되세요 관람안내 금액 입니다 매표 후 입장하면 바로 입구에 보이시죠? 말타기가 있어요 추억이, 옛날 생각이 나더라구요 30년쯤 전에 저 말을 동네에서 탔던 기억이..^^ 그 땐 어떤 놀이 보다 저 말 타는게 더 신났었던 것 같아요 각종 전통 놀이가 펼쳐져 있어요 코시국 으로 우리 가족은 만지지 않았답니다 눈으로만 보자 라고 했네요 ㅠㅠ 조금 올라가면 옛날의 모습들이 보입니다 지게 져보기 체험 우물옆에 여인이 있네요 다들 이 놀이 아시죠? 말뚝박기 입니다 초등학교 때도 많이 했던 놀이네요 지금 생각해보니 저..

안녕하세요 여러분 경주맛집 소개해 드릴게요~ 제가 찐으로 너무 좋아하는 자주 가게 되는 맛집 입니다 ! 몇 년 전 처음 가보고 너무 맛있어서 그 뒤로도 경주만 가면 꼭 가는 최박사 냉면 한우암소 숯불갈비 입니다 주소:경북 경주시 불국로 197 (마동 590-1) 영업시간:11시~9시30분 최박사 냉면 한우암소 숯불갈비 입니다 들어가는 입구 입니다 최박사 냉면 한우암소 숯불갈비 식당 내부 모습입니다 우리 가족은 사람이 없는 시간대에 갔어요 아무래도 아직은 마스크 벗고 식당가서 먹는게 불안해서 식사 시간 사이에 갔답니다 ㅎㅎ 최박사 냉면 한우암소갈비 메뉴판 입니다 돼지갈비 맛있어요 숯이 먼저 나와요 최박사 숯불갈비 숯은 정말!! 최상 입니다 숯이 정말 좋아요 자부할 수 있어요 갈 때마다 숯이 너무 좋아서 고..

안녕하세요 여러분 ^^ 오늘은 본죽에서 죽을 사와서 먹었답니다 목이 잠기면서 피곤한데 마침 언니가 본죽 쿠폰을 보내줘서 맛있는 트러플전복죽 포장해와서 먹었어요 저희집과 가까운 곳에 본죽이 있어서 금방 다녀왔네요 울산 북구 매곡 울산월드점 본죽&비빔밥 cafe 주소:울산 북구 괴정 1길 114 1층 103호 (울산 북구 매곡동 626-3) 전화번호:052-287-3333 울산북구매곡 본죽 외부 모습입니다 ^^ 깔끔하네요 다양하게 판매하는 종류가 많더라구요 본죽 죽 메뉴도 정말 다양하고 많은 것 같아요 ^^ 트러플전복죽 포장해와서 맛있게 먹었어요 전복죽은 죽 중에서도 으뜸이 아닐까 싶네요 제가 먹은 트러플전복죽은 본죽만의 시그니처 별미 요리죽!!입니다 바다의 진미 전복과 흙 속의 보석 트러플 오일이 만나 요..

안녕하세요 여러분 ^^ 아이가 부추전이 먹고 싶다 해서 부추전 해주려고 국내산 부추를 구매했어요 ^^ 부추 효능 많은 건 다들 알고 계시죠 ? 부추 효능과 부작용에 대해 알려드릴게요~ 부추 효능 1.독소 해독 작용 -부추에 있는 알리신은 살균, 항균에 강력한 효능을 보이며 원기를 회복할 수 있도록 도와줍니다 2.혈액 순환 촉진 - 부추의 알리신 성분은 말초신경을 활성화 시키고 에너지 생성을 돕는다고 합니다 3.간 기능 개선 -동의 보감에 부추는 간의 채소라 하여 김치로 만들어 늘 먹으면 좋다 고 했을 정도로 간 기능을 강화시키는데 좋다고 합니다 4.피로 해소 5.소화기관 튼튼하게 해줍니다 6.암 예방-부추의 아릴설파이드라는 성분은 강력한 암 예방 효과가 있다고 합니다 부추 부작용 1.열이 많은 사람은 자..

페리카나 치킨이 찾아왔어요~ 페리카나 양념치킨과 함께한 맛있는 저녁이네요 페리카나 치킨은 신랑과 연애때부터 진짜 자주 먹던 치킨이었어요 양념맛이 페리카나만의 독특하고 맛있는 소스가 강하죠 언제 먹어도 자주 먹어도 너무 맛있는 페리카나 치킨 아이들도 좋아하네요 배달로 주문한 페리카나 치킨 원래 두마리세트 메뉴를 자주 먹는데 오늘은 품절이라 양념치킨으로 한마리!! 닭똥집도 주문했어요 ^^ 페리카나만의 맛있는 양념 닭똥집도 주문했어요^^ 먹고 싶어 늘 함께하고 싶지만 씹다 보면 이가 아파서 늘 잘 못먹네요 사장님 몰래 주신 서비스 라는 봉투에 담긴 치즈스틱!! 자주 시켜 먹다 보니 서비스로 치즈스틱까지 !! 페리카나 치킨은 질리지 않고 자주 먹을 수 있는 페리카나만의 양념이 매력있는 치킨이죠~ 페리카나 치킨 ..