목디스크 거북목 일자목 자세교정 넥스트레처 C커브

안녕하세요 여러분 

 

코로나 확진 후 5일째쯤 

목을 숙이고 장시간 뭘 검색을 했더니 

그 날 저녁부터 목이 돌아가질 않더라구요 

 

자려고 눕긴 누웠는데 

목부터 어깨까지 통증이 있어서 

움직이지도 돌아눕지도 못하고 

끙끙 거렸답니다 

 

목 디스크 인가?

담인가? 

 

 

밤새 걱정하다가 

 

신경외과에 가서 사진을 찍고 왔어요 

 

의사 선생님은 

목디스크인지 알려면 CT를 찍어야 하는데 

 

일단 약먹고 물리치료 받고 그래도 아프면 찍자고 

하시더라구요 

 

하지만 

 

뼈 사이 간격이 넓어야 하는데 

좁아져 있고 밖으로 조금 휘어져 있어서 

목 디스크로 갈 확률이 높다고 하시더라구요 ㅠㅠ

 

그래서 폭풍 검색 끝에 

목디스크 거북목 일자목 목 자세교정 에 좋다는 

넥스트레처 C커브 자세교정을 위해서 

구입했답니다 

 

넥스트레처 킹바른 C커브 베개 입니다 

목에 무리없이 오직 내 "머리무게"로만 

 

인체공학적으로 설계된 C커브 

굽은 목을 시원하게 해 준다고 하니 

사용해 봐야 겠어요 

 

킹바른 넥스트레처 C커브 자세교정 위해 구입했어요 

 

 

 

적당히 단단하고 적당히 유연한 것 같아요 

 

 

꾸준함 

 

하루 단 10분 만으로도 충분합니다 

다양한 부위에도 활용 가능합니다 

위치에 따라 지압력을 달리할 수 있습니다 

무게와 부피의 최소화에 힘썼습니다 

고밀도 pu 소재로 단단하면서도 부드러워요 

피부가 쓸리지 않아 편않게 효과적인 지압이 가능합니다 

 

 

하루 10분 그냥 누우세요 

아무것도 필요없어요 

 

킹바른 C커브 목베개 사용방법

 

 

건강은 건강할 때 챙겨야 하는 게 맞는 것 같아요 

20년 30년 40년 썼던 몸이 

이제 아프기 시작하는 걸까요 ? 

목 디스크 심해지고 사지 마비 오면 어쩌나 

걱정이 앞서는 하루였네요 

최대한 목을 숙이지 말아야 겠어요 

여러분들도 목 스트레칭 자주 하시고 

스마트폰 본다고 목 너무 숙이면 위험하니 

건강 챙기셔요