번아웃 증후군 오늘은 번아웃 증후군 증상에 대해 알아볼게요 번아웃 증후군에 대해 들어보셨죠? 일 없이 살 수 없는 현대사회 일에 빠져 하루하루 열심히 살아가는 현대인들 바쁜 생활 속에 번아웃 왔다 는 말 한번쯤 들어보셨을 거에요 휴식을 뒤로한 채 일에 몰두하고 있는 현대 사회 이기 때문에 어떻게 보면 번아웃 증후군의 증상이 나타나는 건 당연한 결과 일 수 있는데요 번아웃 증후군은 우울증과는 다르다고 합니다 앞만 보고 마구 달려 나가다가 어느 순간 번아웃 증후군에 다다르게 됩니다 번아웃 증후군이란 무엇이며 증상과 극복방법에 대해 아래에서 알아볼게요 번아웃 증후군 이란 무엇인가요? 번아웃(Burn-out) 은 타버리다, 소진하다 라는 뜻으로 말 그대로 다 타버리고 재만 남은 것 같다고 해서 번아웃 증후군이라..
